El lugar dónde nací

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Yo nací en California, de padre americano y madre española. No elegí nacer allí. Solo ocurrió.

Mi hija menor nació en Kazajstán. Mi marido y yo la adoptamos cuando tenía unos 3 años. Ella no eligió nacer allí. Tampoco eligió que la adoptáramos. Solo ocurrió.

Había otra niña de su edad en la habitación de mi hija en el orfanato. Llamémosla May. ¡Era una cosita tan linda! Con cuánto empeño luchaba por ser la elegida. Verás, ciertas familias podían elegir la criatura a la que iban a adoptar. Las parejas iban de un rincóon al otro intentando decidir quiénes serían los afortunados. Mi familia y yo no entendíamos por qué aquella dulce muñeca seguía todavía allí. Un día May comenzó a jugar con nuestro hijo. Pasaron un rato felices los dos. Cuando terminó la visita, May se abrazó a él con desesperación, gritando y llorando, rogándole que la llevara con nosotros. Era desgarrador. Pregunté entonces a las cuidadoras por qué May no había sido adoptada todavía y me contestaron que tenía 4 hermanos y que, según las leyes locales, debían ser adoptados todos juntos. May no eligió nacer allí. Solo ocurrió.

Hay millones de historias como esta, en las que nuestro lugar de origen determina en gran medida nuestro futuro, nuestra vida. Aunque todos somos parte de una única Humanidad, no parece importarnos nuestra especie. Dónde se produzca nuestro nacimiento impactará sobre nuestras opciones y oportunidades. Y sobre todo, afectará a la manera que tengan los demás de vernos y tratarnos. Pensando en May y en mi propia hija me doy cuenta que la vida podría ser mucho más sencilla para todo el mundo.

Imagino un mundo diferente, un orden distinto; imagino que todos prosperamos. ¿No deberíamos tener todos nuestras necesidades básicas cubiertas por el mero hecho de ser humanos? ¿No crees que eso tendría sentido? ¿No deberían tener todos los bebés alimentos y refugio hasta completar su crecimiento? ¿No deberían tener todos los miembros de nuestra especie lo suficiente para vivir de manera digna? Ya se ha demostrado científicamente que el Mundo es capaz de alimentarnos a todos. Que aquellos que quieran atesorar y acumular lo hagan si así prefieren, pero no permitamos que haya más seres humanos que se conviertan en víctimas de su lugar de nacimiento.

¿No hemos crecido como especie? Solo cuando todo los seres humanos tengan sus necesidades básicas cubiertas por el mero hecho de haber nacido será la humanidad humana. ¡Qué ganas tengo de que llegue ese día!

Disfruta de la vida, de toda ella,

Jessica J. Lockhart – humanología – www.jessicajlockhart.com

La historia de mi vida

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Tú quieres que yo haga algo. Me lo pides. Yo elijo si hago lo que tú quieres o si me niego. Es mi historia, mi guión. Lo escribo yo. Tú no eres más que un personaje secundario en mi narración. Tal vez te creas protagonista pero no lo eres. Solo hay un papel principal y es el mío. Aquello que tú haces yo lo incorporo, si me apetece, a mi propia narrativa.

Yo también quiero que tú hagas algo. Te lo digo. Tú puedes elegir si lo haces o si te niegas. Yo no puedo escribir tu historia. En tu relato, yo no soy más que una más en el reparto. Tú decides cómo escribes tu historia y, haga yo lo que haga, tú tomarás mis acciones y las entretejerás con la trama de tu historia.

Así explica la humanóloga Jessica J. Lockhart las relaciones de los seres humanos con su realidad, a través de una metáfora cinematográfica que nos detalla hasta dónde llega nuestro poder y cómo utilizarlo. En su último libro, ¿Qué película te cuentas? la autora nos guía paso a paso a través de esta metáfora, abriéndonos un sencillo camino hacia la comprensión del ser humano y sus relaciones con los demás y con la realidad.

Está en nuestra mano vivir la película que queramos,” explica la autora. “Al fin y al cabo, cómo interpretemos qué no está ocurriendo será lo que dé forma a un un tipo de historia u otro.”

Sobre ¿Qué película te cuentas? de Jessica J. Lockhart, humanóloga

www.jessicajlockhart.com

COACHING PARA TI, Alcanza tu máximo potencial

Me encanta poder presentarte mi nuevo libro, COACHING PARA TI, Alcanza tu máximo potencial, un libro escrito con mucho amor que presenta, define, explica y ejemplifica todo lo que se necesita saber del coaching de vida u ontológico. Es un libro pensado para ayudar al profesional y al aficionado, a quien no conoce el coaching y a quien quiere profundizar en él.

Te invito además a participar en el primer seminario basado en el libro. Tendrá lugar en Guadalajara, México, el próximo día 3 de diciembre. Consulta AQUÍ todos los detalles. No te lo pierdas, será un evento mágico.

Disfruta de la vida, de TODA ella,

Jessica J. Lockhart – humanología – www.jessicajlockhart.com

¿Sientes culpa?

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¿Cuándo ocurrió? ¿Cuándo tuvo lugar ese episodio tan terrible por el que te culpas? ¿Cuánto tiempo llevas sintiéndote culpable?

Miras atrás y ves otras cosas que podías haber hecho. Miras atrás e imaginas otras posibilidades con nitidez. Pero, ¿realmente existían entonces? ¿De verdad contabas con el conocimiento, la sabiduría, las herramientas y los medios  para haber hecho algo distinto de lo que hiciste? ¿Tuviste de verdad otra posibilidad? No te pregunto si la tienes hoy, con tu conocimiento y tus perspectivas actuales, sino entonces, sabiendo solo lo que sabías entonces. ¿No es cierto, entonces, que lo hiciste lo mejor que pudiste? ¿Que realmente actuaste de la mejor manera que supiste?

¡Es tan fácil mirar atrás y pensar que lo podíamos haber hecho mejor! Sí, claro que lo podíamos haber hecho, de haber tenido el conocimiento que tenemos hoy. Pero no lo teníamos. Solo sabíamos lo que sabíamos. No lo que sabemos hoy.

Cada vez que miras atrás te culpas. En realidad no te culpas por haber errado, por haberte equivocado, por no haberlo hecho como debías. La verdad es que te culpas por no haber tenido el conocimiento que tienes hoy. Te culpas por no haber llegado a las conclusiones a las que has llegado ahora, a pesar de haber carecido de la experiencia o de la comprensión necesarias para llegar hasta allí.

Llevas mucho tiempo sufriendo y culpándote, dejando a menudo que la culpa arruine un día de otro modo maravilloso.

¿Te culpas por haber mojado la cama cuando tenías cuatro meses de edad? ¡No! No podías evitarlo, ¿verdad? Entonces, ¿por qué te culpas aún por desconocer aquello que solo hoy conoces?

Deja de mirar atrás y usar el conocimiento que tienes hoy para castigar a la persona ingenua que fuiste en el pasado. Lo hiciste lo mejor que pudiste y supiste. Deja de malgastar toda esa energía en una culpa inútil. La culpa solo consume tu energía y a cambio solo produce dolor. Hoy sabes mucho más de lo que sabías entonces. Genial. Aprovéchalo para evitar cometer errores similares en el futuro y sigue haciéndolo lo que mejor que puedas y sepas.

Disfruta de la vida, de TODA ella,

Jessica J. Lockhart, humanología

www.jessicajlockhart.com

Yo soy…

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Soy un ser humano, parte de la humanidad, persona. Eso es lo que soy.

No soy un perro, ni una roca, ni una planta, ni un fantasma, ni un planeta… soy un ser humano. Eso es lo que soy.

Ah, coincide que también soy alta, mujer, joven, delgado, bipolar, religiosa, miope, atlético, gordo, baja, asiático, negra, europea, fuerte, débil, homosexual, autista, maduro, rica, discapacitada, heterosexual, brillante, abierto, pesimista, sana, hombre, flaco, espiritual, transgénero, artista, artrítica, malvado, blanco, rápida, discapacitado, africana, optimista, generosa, esquizofrénico, vieja, infantil, bondadosa, cordial, peludo, calva, brillante, ingenuo, feo, sexy, creativa, caótico, adoptado, timorato, tartamuda, elegante, educado, coja, lento,  anciana, inteligente, pelirrojo, oscuro…

Lucho por aceptarme como persona que, oh casualidad, también es eso.

Porque soy un ser humano que también es … (rellenar el hueco). Pero antes que eso, soy ser humano. Eso es lo que soy.

Disfruta de la vida… de toda ella,

Jessica J. Lockhart

Taller para mujeres

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Creo firmemente que los seres humanos nacemos para ser felices,” – Jessica J. Lockhart

Este práctico taller te ofrece una nueva perspectiva y las claves para sujetar las riendas de tu propia vida. ¿Qué historia te cuentas? ¿Qué te limita? ¿Dónde quieres estar? Encuentra las respuestas a estas y otras muchas preguntas en este taller de 2 horas. (Recuerda, no necesitas compartir tu historia para participar.)

Cuándo: 10 de mayo de 9.30 a 11.30

Dónde: Worb y online

Precio: 20 chf

Reserva tus plazas AQUÍ

Si participas online recibirás tu enlace de conexión una vez está hecha la reserva.

Más información: theoptimistinme@aim.com

Disfruta de la vida… de toda ella,

Jessica J. Lockhart